Guide conseils fitness et musculation
Le top des appareils et équipements de musculation complets qui prennent peu de place en appartement
Care Fitness, grâce à son expertise dans le milieu de la musculation, a décidé de vous présenter une liste complète d'équipements de fitness qui nécessitent très peu d'espace de rangement et vous permettront de vous...
Le top des appareils et équipements de musculation complets qui prennent peu de place en appartement
En raison du rythme effréné de la vie active, il devient de plus en plus difficile de maintenir une présence...
Rameur ou vélo elliptique, que choisir ?
Le rameur
Le rameur, pouvant être en acier, en bois ou en aluminium, est composé d’un siège inclinable et d’un...
A quoi sert un rameur ? Quels muscles permet-il de renforcer ?
De nos jours, les salles de musculation attirent des publics très variés. Certains à la recherche d’un corps de rêve,...
Le spinning : un exercice au quotidien pour tous
Initialement conçus pour l’entraînement des athlètes de haut niveau, les vélos de spinning ont vite fait d’inspirer...
Bien équiper sa salle de sport professionnelle
L’essor du développement personnel a boosté la fréquentation des salles de sport, aiguisant ainsi l’appétit des...
Quelle machine de sport pour marcher à la maison ?
Pour prendre soin de leur corps et de leur santé, beaucoup de personnes fréquentent des salles de gym ou des clubs de...
