Pour que l'entraînement à la maison se concrétise par l’atteinte de vos objectifs physiques, il faut choisir votre équipement en fonction de vos besoins. Si vous vous entraînez de manière occasionnelle, avec une séance de cardio hebdomadaire, il est préférable d’opter pour un tapis de course non motorisé, facile à utiliser et peu coûteux, plutôt que pour un modèle connecté.
Si vous suivez un programme précis avec un objectif physique bien déterminé (perte de poids, gain d’endurance, gain de force, définition musculaire), optez plutôt pour un tapis de course connecté capable de tracer vos performances et de chiffrer votre progression. Un modèle doté d’une fonction qui chiffre les calories brûlées, avec une inclinaison motorisée et une vitesse qui peut atteindre la vingtaine de kilomètres par heure vous sera très utile pour atteindre vos objectifs.
Si vous êtes un pratiquant avancé, nous vous recommandons nos tapis de course connectés dont la vitesse est comprise entre 18 et 22km/h. Vous devez aussi vous intéresser aux caractéristiques techniques de votre appareil comme la surface de course (qui doit être élevée si vous souhaitez faire des grandes foulées), la qualité de l’amorti (à privilégier si vous avez des problèmes d’articulation), le panel de programmes d'entraînement et la puissance du moteur, qui varient selon les modèles.
Faites appel à une solution personnalisée et évolutive grâce à nos tapis de course connectés !
