Le stepper est un appareil de fitness à la portée de tous, à la fois pour perdre du poids, améliorer votre endurance et votre cardio, et pour tonifier vos muscles du bas du corps. Les mouvements de marche répétés reproduisent la montée d'un escalier et vous permet de solliciter de nombreux muscles et en particulier les fessiers.
Travailler avec le stepper c'est vous perfectionner au quotidien pour développer une silhouette harmonieuse sans grande difficulté. C'est un petit appareil, pour autant très complet, qui va tonifier vos fesses, affiner vos cuisses, mollets et ischio-jambiers, ainsi qu'améliorer votre posture en renforçant les abdominaux et lombaires.
Par ailleurs, avec ces exercices de cardio-training, vous perdrez du poids, vous vous affinerez et réduirez la cellulite grâce à l'efficacité du stepper. Vous allez aussi développer votre cœur et vos capacités respiratoires pour vous offrir un meilleur bien être.
Le stepper, c'est avant tout un appareil pratique ! Nous vous proposons des modèles légers et robustes que vous pouvez transporter facilement afin de vous entrainer où bon vous semble.
Si vous souhaitez principalement tonifier vos muscles du bas du corps, vous pouvez faire le choix d'un mini-stepper simple avec un compteur intégré et des marches antidérapantes.
Si vous recherchez plus de confort et de sécurité dans votre pratique, vous pouvez opter pour un stepper avec guidon, ce qui vous permettra d'avoir la bonne posture et de travailler efficacement.
Vous pouvez également faire le choix d'un step simple pour travailler e manière très variée des mouvements de fitness particulièrement efficace pour la tonification musculaire et la perte de poids.
Vous pouvez tout aussi bien opter pour les mini bikes qui vous permettent de travailler les jambes avec un mouvement de pédalage semblable à celui d'un vélo, pour un petit prix et un coté pratique.
Peu importe le modèle que vous choisirez, le stepper est idéal pour travailler votre système cardiovasculaire, votre endurance et perdre du poids.
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