Le tapis de marche est l'appareil de fitness idéal pour débuter un programme de remise en forme et développer votre système cardio-vasculaire. Il est parfaitement adapté dans un objectif de perte de poids, aussi bien que dans un programme de rééducation.
Vous trouverez des tapis de marche manuels ou motorisés, vous offrant différentes surfaces de course, inclinaisons, programmes d'entrainements et suivi des performances. Vos articulations sont protégées grâce aux systèmes d'amortis intégrés aux tapis de marche et vous offre un véritable confort pendant l'exercice.
Ce appareil de fitness vous permet avant tout de perdre du poids en dépensant des calories, tout en tonifiant vos muscles, en particulier les jambes et la ceinture abdominale et lombaire. Avec ses variations d'inclinaison, vous pouvez choisir de travailler d'avantages les mollets, ischio-jambiers et fessiers, en augmentant l'inclinaison du tapis de marche, idéal si vous souhaitez éliminer la cellulite.
Le tapis de marche vous permet également de mieux récupérer de vos séances de sport. Avec la récupération active après séance, vous favorisez la circulation du sang, l'élimination des toxines par les muscles et la régénération des ressources énergétiques de vos muscles, vous rendant plus performant.
Une activité de marche régulière sur un tapis de fitness peut vous apporter des résultats remarquables en rapport avec vos objectifs, tout en vous évitant les inconvénients liés à la météo et aux contraintes extérieures.
Pour bien choisir son tapis de marche, vous devez l'adapter à vos objectifs (perte de poids, rééducation, remise en forme...), à votre fréquence d'utilisation, et à votre budget. Vous devrez prendre en compte les caractéristiques principales de l'appareil, c'est-à-dire manuel ou motorisé, la puissance moteur, la surface de course, et la possibilité d'inclinaison. Le compteur de votre tapis de marche vous indique aussi des informations de base tels que la vitesse, la distance, le temps, les calories. Certains de nos tapis sont connectés en Bluetooth (ou connectable via un boitier spécifique) à notre application de coaching MyCare pour vous offrir une expérience de pratique encore plus unique.
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